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Ep. 64 Agustín García Requesens, ¿Qué es HYROX y por qué todo el mundo habla de ello?

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HYROX: Cómo una carrera de fitness se convirtió en fenómeno global (y en una gran lección de marca)


¿Qué tienen en común un maratón, un gimnasio y un espectáculo deportivo? La respuesta podría ser HYROX, la carrera de fitness indoor que está redefiniendo el deporte amateur. En este episodio de The Nomu Hour, hablamos con Agus, una de las caras visibles de HYROX España, para entender cómo esta marca ha conseguido conquistar a miles de personas en todo el mundo y convertirse en un destino turístico deportivo.

Del surf en Asturias al fitness global

Agus no es el típico atleta de élite. Se define como "un 7 en todo", alguien que ha probado muchos deportes sin casarse con ninguno. Estudió publicidad, montó un alojamiento con escuela de surf en Asturias y acabó encontrando su sitio en la intersección entre deporte y negocio. Pasó por Urban Sports Club y The Power MBA antes de unirse a HYROX en sus inicios en España.

“A mí lo que me gusta es hablar con gente, mover cosas, construir desde cero. HYROX me lo daba todo.”

¿Qué es HYROX?

HYROX es una carrera indoor que combina 8 km de carrera con 8 workouts funcionales, todo en un recinto cerrado. Siempre con el mismo formato, sin importar si estás en Nueva York o en Bilbao. Esto permite comparar rendimientos en igualdad de condiciones, como en un maratón.

Las estaciones de ejercicios incluyen:

  • Ski Erg

  • Empujar y tirar de trineos

  • Burpee broad jumps

  • Farmer's carry

  • Lunges con peso

  • Wall balls

Todo el mundo puede participar. Hay categorías por edades, modalidades individuales, en pareja o por relevos, y opciones Open o Pro según el nivel físico. Puedes incluso competir andando.

→ Más sobre HYROX en su web oficial

Una marca con estrategia de expansión brutal

HYROX ha pasado de organizar una prueba piloto en IFEMA (Madrid) en 2021 a movilizar a más de 13.000 atletas en un fin de semana. ¿Su secreto?

  • Eventos con una producción impecable: look and feel cuidado, DJs, pantallas gigantes, zonas de espectadores cercanas a los participantes.

  • Una identidad visual única que reconoce cualquiera que haya asistido a una carrera.

  • Reinversión constante en mejorar la experiencia del usuario.

“Queremos que un evento de 200.000€ parezca de 2 millones”, cuenta Agus. Y lo están logrando.

¿Por qué engancha tanto?

  • Es Instagramable: El evento es visualmente espectacular. Ideal para compartir.

  • Es inclusivo: Puedes ir con amigos, hacerlo en parejas o relevos, y competir solo contigo mismo.

  • Es saludable y estético: El tipo de entrenamiento que requiere genera físicos funcionales, saludables y también visualmente atractivos.

  • Es un reto personal: No necesitas ganar, solo mejorar tu propio tiempo o completarlo.

HYROX como ecosistema: gimnasios afiliados y comunidad

El éxito de HYROX no se basa solo en la carrera. Han creado un ecosistema de gimnasios afiliados que preparan a los atletas durante el año. Estos centros, como el nuevo Rockzone Habana en Madrid, ofrecen clases específicas con material oficial.

Además, los afiliados tienen beneficios exclusivos como:

  • Acceso anticipado a inscripciones

  • Formaciones gratuitas para entrenadores

  • Apoyo en el marketing y visibilidad del centro

“CrossFit abrió camino. Nosotros lo estamos profesionalizando con un producto más escalable y estandarizado.”

El fitness como motor turístico

HYROX se ha convertido también en una forma de hacer turismo deportivo. Según Agus, en eventos como el de Málaga, el 70% de los atletas eran internacionales. Cada carrera genera un impacto económico de entre 3 y 5 millones de euros en la ciudad que la acoge.

Y como colofón, el Mundial de HYROX permite a los mejores de cada grupo de edad clasificarse para competir a nivel global. Este año se celebra en Chicago.

Lecciones para emprendedores

Este episodio está lleno de aprendizajes aplicables a cualquier startup o negocio digital:

  • Un producto simple y bien definido triunfa. HYROX no ha cambiado su formato desde 2017, pero sí ha mejorado cada detalle de la experiencia.

  • Construir comunidad desde el primer día es clave. HYROX no es solo una carrera, es un estilo de vida.

  • La experiencia importa más que la tecnología: aunque usan tecnología para inscripciones y afiliaciones, lo que fideliza es lo emocional.

  • Saber contar tu historia en 30 segundos es fundamental para escalar.

Menciones del episodio

  • Álvaro Taracena: Director de HYROX en España. Fue quien fichó a Agus para el proyecto desde sus inicios.

  • Moritz Fürste: Cofundador de HYROX, exatleta olímpico de hockey sobre hierba.

  • Netflix – Physical: 100 (referido como “The 100”): un programa surcoreano donde compiten atletas de distintas disciplinas. Agus y Juanma lo comentan como una versión “espectáculo” de lo que HYROX propone como reto real y replicable.

  • Ben Patrick – “Knees Over Toes Guy”
    Creador del programa ATG (Athletic Truth Group), popular por su trabajo de fortalecimiento y rehabilitación de rodillas a través del uso de trineos y ejercicios funcionales.

  • Pavel Tsatsouline
    Maestro ruso de kettlebells, pionero en introducir el entrenamiento de fuerza con pesas rusas en Occidente. Fundador de StrongFirst.

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